Endlich frei: Der Leitfaden für ein glückliches Leben ohne Alkohol und Drogen
Warum dieser Leitfaden entscheidend ist
In verantwortungsvollen Positionen ist es entscheidend, klar und fokussiert zu bleiben. Der Leitfaden bietet eine strukturierte Herangehensweise, um den Weg zur Abstinenz zu finden.
Viele Menschen kämpfen genau wie du mit diesen Herausforderungen. Der Wunsch, endlich aus diesem Teufelskreis auszubrechen und ein Leben ohne Alkohol oder Drogen zu führen, ist da – doch oft fehlt die Orientierung, wo und wie man überhaupt anfangen soll.
Mit diesem Leitfaden möchte ich dir eine klare Richtung zeigen. Du erhältst einfache, umsetzbare Schritte, um die ersten Hürden zu meistern. Schritt für Schritt kannst du ein zufriedenes, abstinentes Leben aufbauen – ohne Überforderung, aber mit dem sicheren Gefühl, endlich auf dem richtigen Weg zu sein.
Du bist nicht allein. Gemeinsam schaffen wir den ersten Schritt.
Wichtige Schritte und Methoden
Erster Schritt: Bewusstsein schaffen
Erkenne wie du zielführende Veränderung in dein Leben bringst, um Alkohol, Tabletten oder Drogen für immer lebewohl zu sagen.
Zweiter Schritt: Unterstützung finden
Mit über 18 Jahren Berufserfahrung im Suchtbereich hast du mit der Autorin des Leitfadens eine kompetente Ansprechpartnerin an deiner Seite.
Dritter Schritt: Nachhaltige Strategien entwickeln
Implementiere langfristige Methoden, um Rückfälle zu vermeiden und ein stabiles Leben zu führen.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu unserem Leitfaden und dem Weg zur Abstinenz.
Wie lange dauert es, bis ich Veränderungen bemerke?
Die ersten positiven Veränderungen können bereits nach wenigen Wochen eintreten, je nachdem, wie konsequent du die Schritte umsetzt.
Ist der Leitfaden für jeden geeignet?
Ja, der Leitfaden ist so gestaltet, dass er Menschen in verschiedenen Lebenssituationen unterstützt, die den Wunsch haben, abstinent zu leben.
Welche Unterstützung bietet der Leitfaden?
Der Leitfaden bietet klare, umsetzbare Schritte und motivierende Inhalte, um dich auf deinem Weg zur Abstinenz zu unterstützen.
Kann ich den Leitfaden auch anonym nutzen?
Ja, du kannst den Leitfaden völlig anonym herunterladen und nutzen, ohne persönliche Daten preiszugeben.
Gibt es zusätzliche Ressourcen, die ich nutzen kann?
Ja, neben dem Leitfaden hast du die Möglichkeit, ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir zu führen. Wir schauen dann, wie der Weg für dich weitergehen kann. Fülle dafür einfach folgenden Fragebogen aus. So habe ich schon einige Infos, mit denen ich mich auf unser Gespräch vorbereiten kann. Ich sende dir dann den Link zu meinem Kalender, damit du dir einen Termin auswählen kannst und wir uns über Zoom kennen lernen können.